Free
-
1حصة
-
Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
انطلق في رحلة إلى منطقة Zen في هذه الدورة التحويلية، حيث ستكتشف كنزًا دفينًا من تقنيات تقليل التوتر لتهدئة عقلك وجسدك وروحك. انغمس في عالم تمارين التنفس العميق والتأمل الموجه وممارسات اليقظة الذهنية التي ستذيب التوتر وتجعلك تشعر بالانتعاش والتجدد. استعد للشروع في طريق الهدوء والسكينة الداخليين!
تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Peggy Sealfon

Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
المتعلمين (4)
مشاهدة الكل
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!