$33
-
1সেশন
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপসের সাথে একটি জাদুকরী যাত্রা: সুখ খুঁজে পেতে অভ্যন্তরীণ যাত্রায় আপনাকে স্বাগতম।
এই নিরাময় অভিজ্ঞতাটি আমার "দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেল্ফ-কেয়ার", 25 টুলস ফর লাইফ বইয়ের "ফাইন্ডিং ইওর ট্রু সেল্ফ: অ্যান অথেনটিক জার্নি টু হ্যাপিনেস" অধ্যায় থেকে অনুপ্রাণিত। আমি আমার জীবনের সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং সময়ের একটি গল্প শেয়ার করেছি এবং কীভাবে যোগব্যায়াম অনুশীলন আমাকে আমার চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করার এবং সেগুলির মধ্য দিয়ে বেড়ে ওঠার সরঞ্জাম দিয়েছে। ছয় বছর ধরে যোগব্যায়াম অধ্যয়ন করার পর, আমি সবাইকে এবং আমার জানা সবকিছু ছেড়ে অ্যাডিরনড্যাক পর্বতমালায় ফিরে যাওয়ার জন্য আমার অনুশীলন, ধ্যান, জার্নাল, লেখা এবং প্রতিদিন বনে সময় কাটানোর জন্য, নির্জনতা এবং নীরবতায় বসবাস করার জন্য একটি মৌলিক সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখানেই আমি আমার শরীর, আত্মা এবং জীবনকে সুস্থ করার জন্য শেখা সমস্ত সরঞ্জাম প্রয়োগ করেছি নিজের এবং আমার জীবনের মধ্যে আমার সর্বোচ্চ ক্ষমতা উপলব্ধি করার জন্য অভ্যন্তরীণ দিকে যাত্রা করে।
আমার গল্প অনুসরণ করে, আমি আপনাকে একটি স্ব-যত্ন সরঞ্জাম, আমার ব্যক্তিগত অনুশীলন দিয়েছি, যা আপনাকে আপনার সেরা জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জনে সহায়তা করবে! প্রকৃতি অন্বেষণ, উপস্থিত থাকা এবং নিজের মধ্যে গ্রহণযোগ্যতা এবং ক্ষমা খুঁজে বের করার মাধ্যমে নিজের মধ্যে তাকানোর আমার প্রিয় পদ্ধতি শেখাতে বইটিতে জার্নি ইনওয়ার্ড প্রসেস ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এই লাইভ-রেকর্ড করা অধিবেশনে, আমরা একসাথে এটির মধ্য দিয়ে যাব এবং অভিজ্ঞতা অর্জন করব যে আমার হাতিয়ার এবং অনুশীলন আপনার জন্য কতটা শক্তিশালী হতে পারে, আমাদের নিরাপদ পাত্রে আমার নির্দেশনা দিয়ে।
আমার সাথে যোগ দিন। আসুন একসাথে এটি করি এবং অভিজ্ঞতা অর্জন করি:
সচেতন থাকা।
কীভাবে উপস্থিত থাকতে হয় তা শিখি।
যা আছে তার সাথে শান্তিপূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা খুঁজে বের করা।
ক্ষমার উপহার।
আপনার প্রয়োজন হবে:
একটি সর্পিল নোটবুক, কলম এবং টাইমার।
একটি পবিত্র স্থান যেখানে আপনি একা এবং নিরবচ্ছিন্ন থাকতে পারেন।
একটি মোমবাতি, ধূপ, ফুল, অথবা যা আপনার স্থানকে একসাথে আমাদের সময়ের জন্য প্রস্তুত করে তোলে তা জ্বালিয়ে আপনার স্থান প্রস্তুত করুন। দয়া করে নিশ্চিত করুন যে আপনি আরামে বসে আছেন।
আসুন একসাথে একটি রূপান্তরমূলক পরিবর্তন অনুভব করি। যা আপনাকে পিছনে রাখে তা ছেড়ে দিন। আরোগ্য করতে আসুন, আপনার কাপটি পূরণ করুন এবং আপনার জীবনের সেরা অভিজ্ঞতায় বেঁচে থাকার জন্য প্রস্তুত হয়ে চলে যান!
এখনই নিবন্ধন করুন এবং আমাদের সাথে যোগ দিতে এই লিঙ্কে ফিরে আসুন:
তারিখ: শনিবার, ৮ মার্চ, ২০২৫
সময়: সকাল ১১:০০ EST, সকাল ৮:০০ PST
সেশন: ৬০ মিনিট
লিঙ্ক: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Kathleen-S.-McPhillips%3A-Journey-Inward-to-Find-Happiness/25956
লাইভ সেশন: হ্যাঁ, তারা ভিডিও এবং অডিওর মাধ্যমে মিথস্ক্রিয়ার জন্য যোগ দিতে পারেন। যারা যোগদান করবেন তাদের জন্য একটি আকর্ষণীয় কথোপকথন, প্রশ্নোত্তর এবং বিশেষ সুযোগের জন্য সময় থাকবে।
আমার সহকর্মী লেখক বিশেষজ্ঞরা এবং আমি আপনার জন্য ২৫টি টুলস ফর লাইফ কর্মশালা একত্রিত করেছি! এখনই নিবন্ধন করুন এবং ৮০% এর বেশি সাশ্রয় করুন। অতিরিক্ত ১৫% ছাড়ের জন্য ক্যাথলিনএম১৫ কোড ব্যবহার করুন! এখনই নিবন্ধন করুন https://bit.ly/AMJWorkshops
এখানে সাইন আপ করুন https://bit.ly/AMJWorkshops
এই অধিবেশনটি রেকর্ড করা হবে, এবং লাইভ অধিবেশনটি মিস করা যে কেউ রেকর্ডিংটি অ্যাক্সেস করতে পারবেন।
বইটি সম্পর্কে:
প্রধান লেখক আনা পেরেইরা এবং অবদানকারী লেখক বিশেষজ্ঞরা, তফিক আখির, জিল আলমান-বার্নস্টাইন, কেরি এ. বেন্টসেন, ডোনা বার্গার, বনি চেজ, জিন ভয়েস ডার্ট, লিন্ডা ডাইফেনবাখ, ইলিন এল. ডিলন, এলেন ডোনোভান, ক্যারি হপকিন্স-ডাবটস, লোলিতা গুয়ারিন, ডেভিড ডি ম্যাকলিওড, ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপস, মিশে মেইজনার, এলিজাবেথ মুর, ডরিস সিক্সেক মুনা, ড. কিম মেরি পলিন, টিনা প্লান্টিলাস, ক্রিস্টেন হ্যালেট রাজাসা, ডেসিরি হোমস শেরিনী, বনি শেলডন, ন্যান্সি স্টিভেনস, জ্যানেট স্টুয়ার্ট, লিসা বোন্টা সুমি, কিম ওয়াগনার একসাথে জীবনের জন্য সরঞ্জাম দিয়ে সুস্থতার ১০ বছর উদযাপন করছেন।
দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেল্ফ-কেয়ার সিরিজের এই পঞ্চম বইটিতে, প্রতিষ্ঠাতা আনা পেরেইরা আমাদের জন্য সর্বোত্তম জীবনযাপনের জন্য চূড়ান্ত সরঞ্জাম নিয়ে এসেছেন। "অনুপ্রেরণামূলক মানুষ" এই বিশেষজ্ঞ সুস্থতা পেশাদারদের সাথে যোগ দিয়ে পাঠকদের কাছে এমন একটি বই নিয়ে এসেছেন যা তাদের সচেতনতা, প্রেরণা, সাহস এবং কৌশলগত সরঞ্জামগুলি উপহার দেবে যা তারা ঘরে বসে মন, শরীর, আত্মা এবং আত্মার সুস্থতার জন্য অনুশীলন করতে পারে। টুলস ফর লাইফ এমন একটি নির্দেশিকা যা থেকে সকলেই উপকৃত হবে এবং তাদের প্রিয় মানুষদেরও দিতে চাইবে।
আমাজনে উপলব্ধ:
অতিরিক্ত তথ্য
জীবনী:
ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপস শরীর, মন, আত্মা, জীবন মাস্টার শিক্ষক | রেইকি মাস্টার | লেখক | বহুমাত্রিক নিরাময়কারী | সোল অ্যাক্টিভেশন অনুশীলনকারী | রিট্রিট ফ্যাসিলিটেটর
ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপস একজন নিবেদিতপ্রাণ এবং দক্ষ শিক্ষক যার দুই দশকেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে ব্যক্তিদের অভ্যন্তরীণ যাত্রায় গাইড করার জন্য। যোগের একটি ঐতিহ্যবাহী স্কুলে ছয় বছরের অধ্যয়ন এবং ভারতে আরও সার্টিফিকেশন সহ, ক্যাথলিন বিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যক্তিগতভাবে এবং প্রকাশ্যে যোগ শেখাচ্ছেন। তিনি হাডসন উপত্যকা এবং অ্যাডিরনড্যাক অঞ্চল জুড়ে অসংখ্য যোগব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসরণ পরিচালনা করেছেন, পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই নির্দেশনা এবং সহায়তা প্রদান করেছেন।
তার সারা জীবন ধরে, ক্যাথলিনের বুদ্ধি এবং নির্দেশনা বন্ধু, পরিচিত এবং অপরিচিতদের দ্বারা একইভাবে চাওয়া হয়েছে। তার যাত্রা তার দক্ষতা এবং জীবনের অভিজ্ঞতাকে সম্মানিত করেছে, তাকে আজ সে যে মাস্টার টিচারে পরিণত করেছে।
ক্যাথলিন জাগরণ এবং আরোহনের প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মানবতাকে সাহায্য করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তিনি বিশ্বাস করেন যে আমরা যখন এই বোঝার জন্য জাগ্রত হই যে আমরা একটি মানবিক অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ঐশ্বরিক প্রাণী, আমরা সম্পূর্ণরূপে আমাদের শক্তি, উজ্জ্বলতা, সীমাহীন সম্ভাবনা এবং অসাধারণ উপহারগুলিকে আলিঙ্গন করতে পারি। এই জাগরণ প্রক্রিয়ার জন্য অভ্যন্তরীণ যাত্রা অপরিহার্য, কারণ অনেকেই তাদের মনুষ্যত্বের প্রতি এতটাই মনোযোগী হয়ে উঠেছে যে তারা তাদের দেবত্ব ভুলে গেছে। নিজেদের সেরা সংস্করণগুলিকে সামনে আনার মাধ্যমে, আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারি এবং প্রেম, আলো এবং শান্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি হৃদয়-কেন্দ্রিক সমষ্টি তৈরির দিকে কাজ করতে পারি—এক সময়ে একজন ব্যক্তি।
ক্যাথলিনের সাথে সংযোগ করুন
ক্যাথলিনের নির্দেশনা নিয়ে আপনার সুখের যাত্রা শুরু করুন। ধ্যান এবং অভ্যন্তরীণ যাত্রা নির্দেশিকা জন্য, নীচের লিঙ্কে যান:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/kathleens-mcphillips/
ফেসবুক: https://www.facebook.com/kathleenmcphillipshealer
ইনস্টাগ্রাম: https://www.instagram.com/kathleensmcphillips/
অতিরিক্ত তথ্য: ক্লাস রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।
রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।
চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।
প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!
ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপস শরীর, মন, আত্মা, জীবন মাস্টার শিক্ষক | রেইকি মাস্টার | লেখক | বহুমাত্রিক নিরাময়কারী | সোল অ্যাক্টিভেশন অনুশীলনকারী | রিট্রিট ফ্যাসিলিটেটর
ক্যাথলিন এস. ম্যাকফিলিপস একজন নিবেদিতপ্রাণ এবং দক্ষ শিক্ষক যার দুই দশকেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে ব্যক্তিদের অভ্যন্তরীণ যাত্রায় গাইড করার জন্য। যোগের একটি ঐতিহ্যবাহী স্কুলে ছয় বছরের অধ্যয়ন এবং ভারতে আরও সার্টিফিকেশন সহ, ক্যাথলিন বিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যক্তিগতভাবে এবং প্রকাশ্যে যোগ শেখাচ্ছেন। তিনি হাডসন উপত্যকা এবং অ্যাডিরনড্যাক অঞ্চল জুড়ে অসংখ্য যোগব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসরণ পরিচালনা করেছেন, পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই নির্দেশনা এবং সহায়তা প্রদান করেছেন।
তার সারা জীবন ধরে, ক্যাথলিনের বুদ্ধি এবং নির্দেশনা বন্ধু, পরিচিত এবং অপরিচিতদের দ্বারা একইভাবে চাওয়া হয়েছে। তার যাত্রা তার দক্ষতা এবং জীবনের অভিজ্ঞতাকে সম্মানিত করেছে, তাকে আজ সে যে মাস্টার টিচারে পরিণত করেছে।
ক্যাথলিন জাগরণ এবং আরোহনের প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মানবতাকে সাহায্য করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তিনি বিশ্বাস করেন যে আমরা যখন এই বোঝার জন্য জাগ্রত হই যে আমরা একটি মানবিক অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ঐশ্বরিক প্রাণী, আমরা সম্পূর্ণরূপে আমাদের শক্তি, উজ্জ্বলতা, সীমাহীন সম্ভাবনা এবং অসাধারণ উপহারগুলিকে আলিঙ্গন করতে পারি। এই জাগরণ প্রক্রিয়ার জন্য অভ্যন্তরীণ যাত্রা অপরিহার্য, কারণ অনেকেই তাদের মনুষ্যত্বের প্রতি এতটাই মনোযোগী হয়ে উঠেছে যে তারা তাদের দেবত্ব ভুলে গেছে। নিজেদের সেরা সংস্করণগুলিকে সামনে আনার মাধ্যমে, আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারি এবং প্রেম, আলো এবং শান্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি হৃদয়-কেন্দ্রিক সমষ্টি তৈরির দিকে কাজ করতে পারি—এক সময়ে একজন ব্যক্তি।
ক্যাথলিনের সাথে সংযোগ করুন
ক্যাথলিনের নির্দেশনা নিয়ে আপনার সুখের যাত্রা শুরু করুন। ধ্যান এবং অভ্যন্তরীণ যাত্রা নির্দেশিকা জন্য, নীচের লিঙ্কে যান:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/kathleens-mcphillips/
ফেসবুক: https://www.facebook.com/kathleenmcphillipshealer
ইনস্টাগ্রাম: https://www.instagram.com/kathleensmcphillips/
অতিরিক্ত তথ্য: ক্লাস রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।
রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।
চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।
প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!
প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
সম্পর্কিত Kathleen McPhillips

Kathleen McPhillips
Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering her...
শিক্ষার্থীরা (4)
সব দেখ
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!