বডি ইমেজ

আমাদের শারীরিক দেহের স্ব-স্বীকৃতি আমাদের জীবনে একটি শক্তিশালী উপাদান এবং আমাদের মধ্যে অনেকেই এটির সাথে লড়াই করে। আমাদের উপস্থিতিতে সন্তুষ্ট না হওয়ার সাথে যুক্ত লজ্জা, অপরাধবোধ এবং ধ্বংসাত্মক আচরণগুলি কীভাবে সরানো যায় তা নিয়ে আলোচনা করার সময় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা ইতিবাচক আচরণের উপর ফোকাস করব এবং আরও ইতিবাচক দেহের ইমেজ হওয়ার দিকে আত্ম-প্রতিফলনের সাথে নির্দেশিকা প্রদান করব।