$299
বা
বিনামূল্যে
-
24সেশনs
-
12অবশিষ্ট অধিবেশনs
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
ওয়েলনেস ইউনিভার্স ক্যারোল পার্ক, লিং চি মেডিটেশন
গাইডকে স্বাগত জানাচ্ছে, ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিংয়ের সাথে অংশীদারিত্বে:
লিং চি হিলিং মেডিটেশন।
এই ১২ মাস, ১২ সেশনের কোর্সটি নারী ও পুরুষদের জন্য আত্ম ও আধ্যাত্মিক বিকাশের একটি রূপান্তরমূলক যাত্রা যারা ইতিমধ্যেই আধ্যাত্মিক পথে আছেন এবং যাদের শক্তি এবং আধ্যাত্মিক সংযোগ সম্পর্কে জ্ঞান রয়েছে।
কোর্সটি সকলের জন্য উন্মুক্ত এবং শক্তি নিরাময়, চি কুং, তাই চি, যোগ এবং ঐতিহ্যবাহী ও আধুনিক উভয় আধ্যাত্মিক দর্শনের মতো শক্তি কাজের অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের সাথে সবচেয়ে বেশি অনুরণিত হয়।
“যারা আধ্যাত্মিক অনুশীলনের প্রতি সবচেয়ে বেশি নিবেদিতপ্রাণ তারাও অনুভব করতে পারেন যেন তারা তাদের যাত্রায় একটি বাধার সম্মুখীন হয়েছেন। যদি আপনি অপূর্ণ বোধ করেন, কিছু অনুপস্থিত বা অসম্পূর্ণ বোধ করেন, কিন্তু তাতে আঙুল রাখতে পারেন না, এবং জীবনে আপনি যে আত্ম-বিকাশ এবং অভিজ্ঞতা খুঁজছেন তার পথটি উন্মোচন করতে মরিয়া বোধ করেন, তাহলে এটি আপনার জন্য পরবর্তী পদক্ষেপ হতে পারে।” ~ ক্যারোল পার্ক
২০২৫ সালের আগস্ট থেকে প্রতি দ্বিতীয় সোমবার ব্রিটিশ সময় দুপুর ১২টা ET সকাল ৯টা PT বিকেল ৫টায় ক্যারোল-এর ৬০ মিনিটের ক্লাসে আমাদের সাথে সরাসরি যোগ দিন। আজই নাম নথিভুক্ত করুন এবং লাইভে যোগ দিন অথবা রেকর্ড করা সেশনগুলি দেখুন: https://bit.ly/LingChiMeditation
এই কোর্স সম্পর্কে
আত্ম-আবিষ্কারের একটি নিরাময় ধ্যান যাত্রা শুরু করুন। আপনার অভ্যন্তরীণ জগৎ অন্বেষণ করুন, আরও সহজে এবং আনন্দের সাথে বেড়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত রূপান্তরের সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলি শিখুন। এই সেশনগুলির সময়, ক্যারোল আপনার নিরাময় এবং জাগরণ যাত্রায় সহায়তা করার জন্য বিশুদ্ধ উচ্চ কম্পন শক্তি প্রেরণ করে। আপনার চেতনা বৃদ্ধি করতে, উচ্চতর সত্যের জন্য উন্মুক্ত হতে এবং একটি শান্তিপূর্ণ, সহজ পরিপূর্ণ মানব জীবনযাপন করতে লিং চি হিলিং মেডিটেশনে জড়িত হন।
আপনার ধ্যান প্রক্রিয়াকে আরও গভীর করুন।
আপনার আত্মার সাথে আপনার সংযোগকে শক্তিশালী করুন।
আপনার নিরাময় প্রেম এবং আলোতে আটকে থাকাকালীন আপনার নিরাময় যাত্রার স্তরগুলি প্রসারিত করুন।
ক্যারোল পার্ক সম্পর্কে
আধ্যাত্মিক চি যোগ নিরাময়কারী, শিক্ষক এবং লেখক হিসাবে ক্যারোল পার্কের ২২ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। ক্যারোলের "দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেল্ফ কেয়ার: খণ্ড ১, ২৫ টুলস ফর স্ট্রেস রিলিফ"-এর অধ্যায়টির শিরোনাম "ভাইটাল এনার্জি মুভমেন্ট: ক্রিয়েট ফ্লো টু ব্যালেন্স দ্য বডি অ্যান্ড ক্যালম দ্য মাইন্ড"। ক্যারোলের WU প্রোফাইলে থাকা ভিডিওটি ভাইটাল এনার্জি মুভমেন্টের ক্রম প্রদর্শন করে।
ক্যারোল আধুনিক সময়ের জন্য প্রাচীন শিল্পের অনন্য সংশ্লেষণ তৈরি করেছেন যার মধ্যে রয়েছে পবিত্র আন্দোলন শক্তি কাজ: অসীম তাই চি, চি কুং এবং যোগব্যায়াম, যা সমগ্র শারীরিক ও শক্তির দেহকে শক্তিশালী করে এবং মনকে সমর্থন করে। তিনি তার নিরাময় অনুশীলনে ধ্যান এবং লিং চি হিলিং (বিশুদ্ধ নিরাময় আলো নিরাময়), আধ্যাত্মিক পরামর্শ, কোচিং এবং পুরো জীবন পাঠ ব্যবহার করেন।
ক্যারোল বৌদ্ধধর্ম, বৈদিক শিক্ষা, তাওবাদ এবং একবিংশ শতাব্দীর শিক্ষার অধ্যয়নকে মিশ্রিত করেন এবং আধুনিক জীবনের জন্য সেগুলিকে অভিযোজিত করেন। তবে, আপনি যদি ভিন্ন পথ অনুসরণ করেন তবে দয়া করে বাদ বোধ করবেন না কারণ আপনি এখনও এই কোর্সটি উপকারী বলে মনে করতে পারেন।
ক্যারোলের মূল কাজ হল যাদেরকে একটি প্রাকৃতিক, অনুপ্রাণিত জীবনযাপনের আহ্বান রয়েছে তাদের সাহায্য করা, তাদের পথ অনুসরণ করা এবং সচেতনতা এবং চেতনার নতুন স্তরের জন্য উন্মুক্ত করা। তাদের নিজস্ব গভীর আনন্দ এবং অভ্যন্তরীণ জ্ঞান বের করে আনতে সাহায্য করা।
অধ্যায় ১ – শক্তির জন্য উন্মুক্ত থাকুন এবং তার সাথে কাজ করুন
১. খোলামেলা ধ্যান। আপনার সত্তার স্তরের মধ্য দিয়ে শক্তি অনুভব করুন। আপনার চারপাশের শক্তি অনুভব করুন।
২. ভালোবাসার জন্য আপনার হৃদয় উন্মুক্ত করুন। আপনার আত্মার মতো বাঁচুন এবং ভালোবাসুন।
৩. নিজেকে রক্ষা করতে এবং নিরাময় করতে ভালোবাসা প্রচার করুন।
৪. অন্যদের মধ্যে শক্তি অনুভব করুন এবং নীরব মন দিয়ে শুনুন।
অধ্যায় ২ - ভালোবাসার সাথে জীবনযাপন এবং নিরাময়
৫. নিজেকে ভালোবাসুন। ভালোবাসা এবং আলোতে ভয় বিলীন করুন।
৬. উচ্চতর নির্দেশনা শুনুন। আপনার সর্বোচ্চ পথে হাঁটার সময় বার্তাগুলিতে বিশ্বাস করুন।
৭. নিঃশর্ত ভালোবাসার উৎস হতে শিখুন।
৮. করুণার সাথে বাঁচুন। ক্ষমার সাথে বেড়ে উঠতে বেছে নিন।
অধ্যায় ৩ - আলোতে যাওয়া
৯. উন্নত সচেতনতার মাধ্যমে জ্ঞানের সাথে আপনার জীবনযাপন করুন।
১০. আপনার উচ্চতর স্ব হওয়া। আলোর সাথে আপনার বিকাশকে শক্তিশালী করুন।
১১. আলোর উৎস হয়ে উঠুন। নিজেকে সীমাহীন হিসেবে দেখুন।
১২. আপনার উচ্চতর স্ব হিসাবে বাঁচুন। আলোর মাধ্যমে যোগাযোগ করুন।
গাইডকে স্বাগত জানাচ্ছে, ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিংয়ের সাথে অংশীদারিত্বে:
লিং চি হিলিং মেডিটেশন।
এই ১২ মাস, ১২ সেশনের কোর্সটি নারী ও পুরুষদের জন্য আত্ম ও আধ্যাত্মিক বিকাশের একটি রূপান্তরমূলক যাত্রা যারা ইতিমধ্যেই আধ্যাত্মিক পথে আছেন এবং যাদের শক্তি এবং আধ্যাত্মিক সংযোগ সম্পর্কে জ্ঞান রয়েছে।
কোর্সটি সকলের জন্য উন্মুক্ত এবং শক্তি নিরাময়, চি কুং, তাই চি, যোগ এবং ঐতিহ্যবাহী ও আধুনিক উভয় আধ্যাত্মিক দর্শনের মতো শক্তি কাজের অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের সাথে সবচেয়ে বেশি অনুরণিত হয়।
“যারা আধ্যাত্মিক অনুশীলনের প্রতি সবচেয়ে বেশি নিবেদিতপ্রাণ তারাও অনুভব করতে পারেন যেন তারা তাদের যাত্রায় একটি বাধার সম্মুখীন হয়েছেন। যদি আপনি অপূর্ণ বোধ করেন, কিছু অনুপস্থিত বা অসম্পূর্ণ বোধ করেন, কিন্তু তাতে আঙুল রাখতে পারেন না, এবং জীবনে আপনি যে আত্ম-বিকাশ এবং অভিজ্ঞতা খুঁজছেন তার পথটি উন্মোচন করতে মরিয়া বোধ করেন, তাহলে এটি আপনার জন্য পরবর্তী পদক্ষেপ হতে পারে।” ~ ক্যারোল পার্ক
২০২৫ সালের আগস্ট থেকে প্রতি দ্বিতীয় সোমবার ব্রিটিশ সময় দুপুর ১২টা ET সকাল ৯টা PT বিকেল ৫টায় ক্যারোল-এর ৬০ মিনিটের ক্লাসে আমাদের সাথে সরাসরি যোগ দিন। আজই নাম নথিভুক্ত করুন এবং লাইভে যোগ দিন অথবা রেকর্ড করা সেশনগুলি দেখুন: https://bit.ly/LingChiMeditation
এই কোর্স সম্পর্কে
আত্ম-আবিষ্কারের একটি নিরাময় ধ্যান যাত্রা শুরু করুন। আপনার অভ্যন্তরীণ জগৎ অন্বেষণ করুন, আরও সহজে এবং আনন্দের সাথে বেড়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত রূপান্তরের সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলি শিখুন। এই সেশনগুলির সময়, ক্যারোল আপনার নিরাময় এবং জাগরণ যাত্রায় সহায়তা করার জন্য বিশুদ্ধ উচ্চ কম্পন শক্তি প্রেরণ করে। আপনার চেতনা বৃদ্ধি করতে, উচ্চতর সত্যের জন্য উন্মুক্ত হতে এবং একটি শান্তিপূর্ণ, সহজ পরিপূর্ণ মানব জীবনযাপন করতে লিং চি হিলিং মেডিটেশনে জড়িত হন।
আপনার ধ্যান প্রক্রিয়াকে আরও গভীর করুন।
আপনার আত্মার সাথে আপনার সংযোগকে শক্তিশালী করুন।
আপনার নিরাময় প্রেম এবং আলোতে আটকে থাকাকালীন আপনার নিরাময় যাত্রার স্তরগুলি প্রসারিত করুন।
ক্যারোল পার্ক সম্পর্কে
আধ্যাত্মিক চি যোগ নিরাময়কারী, শিক্ষক এবং লেখক হিসাবে ক্যারোল পার্কের ২২ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। ক্যারোলের "দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেল্ফ কেয়ার: খণ্ড ১, ২৫ টুলস ফর স্ট্রেস রিলিফ"-এর অধ্যায়টির শিরোনাম "ভাইটাল এনার্জি মুভমেন্ট: ক্রিয়েট ফ্লো টু ব্যালেন্স দ্য বডি অ্যান্ড ক্যালম দ্য মাইন্ড"। ক্যারোলের WU প্রোফাইলে থাকা ভিডিওটি ভাইটাল এনার্জি মুভমেন্টের ক্রম প্রদর্শন করে।
ক্যারোল আধুনিক সময়ের জন্য প্রাচীন শিল্পের অনন্য সংশ্লেষণ তৈরি করেছেন যার মধ্যে রয়েছে পবিত্র আন্দোলন শক্তি কাজ: অসীম তাই চি, চি কুং এবং যোগব্যায়াম, যা সমগ্র শারীরিক ও শক্তির দেহকে শক্তিশালী করে এবং মনকে সমর্থন করে। তিনি তার নিরাময় অনুশীলনে ধ্যান এবং লিং চি হিলিং (বিশুদ্ধ নিরাময় আলো নিরাময়), আধ্যাত্মিক পরামর্শ, কোচিং এবং পুরো জীবন পাঠ ব্যবহার করেন।
ক্যারোল বৌদ্ধধর্ম, বৈদিক শিক্ষা, তাওবাদ এবং একবিংশ শতাব্দীর শিক্ষার অধ্যয়নকে মিশ্রিত করেন এবং আধুনিক জীবনের জন্য সেগুলিকে অভিযোজিত করেন। তবে, আপনি যদি ভিন্ন পথ অনুসরণ করেন তবে দয়া করে বাদ বোধ করবেন না কারণ আপনি এখনও এই কোর্সটি উপকারী বলে মনে করতে পারেন।
ক্যারোলের মূল কাজ হল যাদেরকে একটি প্রাকৃতিক, অনুপ্রাণিত জীবনযাপনের আহ্বান রয়েছে তাদের সাহায্য করা, তাদের পথ অনুসরণ করা এবং সচেতনতা এবং চেতনার নতুন স্তরের জন্য উন্মুক্ত করা। তাদের নিজস্ব গভীর আনন্দ এবং অভ্যন্তরীণ জ্ঞান বের করে আনতে সাহায্য করা।
অধ্যায় ১ – শক্তির জন্য উন্মুক্ত থাকুন এবং তার সাথে কাজ করুন
১. খোলামেলা ধ্যান। আপনার সত্তার স্তরের মধ্য দিয়ে শক্তি অনুভব করুন। আপনার চারপাশের শক্তি অনুভব করুন।
২. ভালোবাসার জন্য আপনার হৃদয় উন্মুক্ত করুন। আপনার আত্মার মতো বাঁচুন এবং ভালোবাসুন।
৩. নিজেকে রক্ষা করতে এবং নিরাময় করতে ভালোবাসা প্রচার করুন।
৪. অন্যদের মধ্যে শক্তি অনুভব করুন এবং নীরব মন দিয়ে শুনুন।
অধ্যায় ২ - ভালোবাসার সাথে জীবনযাপন এবং নিরাময়
৫. নিজেকে ভালোবাসুন। ভালোবাসা এবং আলোতে ভয় বিলীন করুন।
৬. উচ্চতর নির্দেশনা শুনুন। আপনার সর্বোচ্চ পথে হাঁটার সময় বার্তাগুলিতে বিশ্বাস করুন।
৭. নিঃশর্ত ভালোবাসার উৎস হতে শিখুন।
৮. করুণার সাথে বাঁচুন। ক্ষমার সাথে বেড়ে উঠতে বেছে নিন।
অধ্যায় ৩ - আলোতে যাওয়া
৯. উন্নত সচেতনতার মাধ্যমে জ্ঞানের সাথে আপনার জীবনযাপন করুন।
১০. আপনার উচ্চতর স্ব হওয়া। আলোর সাথে আপনার বিকাশকে শক্তিশালী করুন।
১১. আলোর উৎস হয়ে উঠুন। নিজেকে সীমাহীন হিসেবে দেখুন।
১২. আপনার উচ্চতর স্ব হিসাবে বাঁচুন। আলোর মাধ্যমে যোগাযোগ করুন।
অতিরিক্ত তথ্য
এই সেশন রেকর্ড করা হবে. ক্যামেরায় সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের রেকর্ডিংয়ে দেখা যেতে পারে।
রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।
রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।
চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।
প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!
রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।
রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।
চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।
প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!
প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
অনুদান ভিত্তিক
WU Instructor Carole Park আরও জানুন
$149
প্রস্তাবিত অনুদান
$75
$37
দান করুন
সম্পর্কিত The Wellness Universe

The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
শিক্ষার্থীরা (7)
সব দেখ
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!