প্রাণায়াম এবং মন্ত্র দিয়ে কুন্ডলিনী জাগ্রত করা

সকলের যোগদানের জন্য বিনামূল্যে! 🎉 অনুদান স্বাগত এবং অত্যন্ত প্রশংসা করা হয়✨
কুন্ডলিনী শক্তির জাগরণ (আদি মহাজাগতিক শক্তি ওরফে সর্পস পাওয়ার) এর রূপান্তরমূলক সম্ভাবনার কারণে শক্তিশালী বলে বিবেচিত হয়, যা আমাদের সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং জ্ঞানকে উপলব্ধি করতে এবং ব্যবহার করতে সক্ষম করে। এই ধারণাটি যোগব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক ঐতিহ্যের কেন্দ্রবিন্দু এবং মানুষের চেতনা সম্প্রসারণ এবং রূপান্তরের সম্ভাবনাকে প্রতিনিধিত্ব করে।

❤️মন, শরীর এবং ঐশ্বরিক ঐক্য: ফোকাস, অভিপ্রায়, ধ্যান, মন্ত্র এবং শ্বাসের সাথে, আমরা কুন্ডলিনীকে জাগ্রত করতে পারি - এর শক্তিশালী শক্তিকে সক্রিয় এবং উত্থান করতে।

অনুশীলনের জন্য একটি শান্ত জায়গায় আরামদায়ক পোশাক পরুন।
আমরা এই শক্তিশালী ক্লাস অনুশীলনে আপনাকে দেখার জন্য উন্মুখ।
দিব্যি মা কুন্ডলিনী, আপনার আশীর্বাদ আমাদের উপর বর্ষিত হোক

সমস্ত LiL ক্লাস রেকর্ড করা হয়েছে তাই আপনি যদি একটি লাইভ ক্লাস মিস করেন তবে চিন্তা করবেন না, কেবল আপনার সুবিধামত নিবন্ধন করুন এবং যতবার চান ততবার ক্লাসটি দেখুন।

*সকল "ব্যায়াম" সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এই বা অন্য কোন ব্যায়াম প্রোগ্রামের ফলে আঘাত হতে পারে। যেকোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার মেডিকেল প্র্যাকটিশনারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনার কোনো দীর্ঘস্থায়ী বা পুনরাবৃত্ত অবস্থা থাকে।

**এই সিরিজের বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয়, বা চিকিত্সার বিকল্প হওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত অবস্থার বিষয়ে আপনার যেকোনো প্রশ্ন থাকলে সর্বদা আপনার চিকিত্সক বা অন্যান্য যোগ্য স্বাস্থ্য প্রদানকারীদের পরামর্শ নিন।