Latihan Qigong Harian

Dengan begitu banyak manfaat terkait kesehatan yang ditawarkan oleh Latihan Qigong Harian kepada para praktisinya, termasuk peningkatan energi, vitalitas, kepadatan tulang, kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, koordinasi, dan umur panjang. Juga, latihan yang bagus untuk mengurangi tekanan darah, dukungan kanker, masalah tiroid, sakit punggung, radang sendi, dan banyak lagi, Cassundra mendorong Anda untuk mencobanya dan melihatnya sendiri. Semua kelas akan tetap di bawah 30 menit untuk bekerja dengan jadwal sibuk Anda.
Qigong adalah cara hidup.

Cassaundra menantikan kehadiran Anda di kelas.

Semua kelas LiL ​​direkam jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas langsung, cukup daftar sesuka Anda dan tonton kelas sesuai permintaan sebanyak yang Anda mau.

*Tidak semua latihan cocok untuk semua orang dan program latihan ini atau program latihan lainnya dapat menyebabkan cedera. Selalu konsultasikan dengan Profesional Kesehatan Anda sebelum memulai program olahraga apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kronis atau berulang.

**Konten dalam seri ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan yang memenuhi syarat lainnya dengan pertanyaan apapun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis.