Limpar energia bloqueada e circular Qi

Nesta prática de Qigong, o foco será limpar a energia bloqueada e circular o Qi.

Com tantos benefícios relacionados à saúde que uma Prática Diária de Qigong tem a oferecer aos seus praticantes, incluindo melhoria de energia, vitalidade, densidade óssea, força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação e longevidade, para citar alguns, é também uma ótima prática para reduzir o sangue. pressão, suporte ao câncer, problemas de tireoide, dores nas costas, artrite e muito mais.
Cassaundra incentiva você a experimentar com ela e ver por si mesmo.

Qigong é uma forma de ser.
Cassaundra espera receber você na aula.

Todas as aulas do LiL são gravadas, então não se preocupe se você perdeu uma aula ao vivo, basta se inscrever quando quiser e assistir a aula sob demanda quantas vezes quiser.

*Nem todos os exercícios são adequados para todas as pessoas e este ou qualquer outro programa de exercícios pode resultar em lesões. Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, principalmente se você tiver alguma condição crônica ou recorrente.

**O conteúdo desta série não se destina a substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre procure o conselho de seu médico ou de outros profissionais de saúde qualificados com qualquer dúvida que possa ter em relação a uma condição médica.