Leah Skurdal 的神奇之旅：心臟引導增強韌性

歡迎來到：Leah Skurdal 的神奇之旅：心臟引導增強韌性

這次整合會議的靈感來自於我對《健康宇宙完全自我照護指南》中分​​享的強大故事和工具的反思，《25 個生活工具》一書中分享的強大故事和工具。身為健康宇宙的營運長和精神彈性指南，我親眼目睹了連結內在指導系統並將心靈智慧融入日常生活的變革力量。

在我的靈性之路剛開始時，我感到迷失。學習傾聽我內心的指導系統和內在的認知永遠改變了我的生活。透過培養這種做法，我現在對自己的選擇和行動感到有指導和自信。我希望你能與自己的內在智慧連結起來，充分利用本書分享的工具和見解。

在這個現場錄製的會議中，我們將回顧您閱讀這本書的旅程，突出您所收集的智慧金塊，並探索如何將這些見解融入您的生活中。我將指導您進行反思性日記和以心為中心的冥想練習，以幫助您體現韌性並加深自我意識。

加入我吧。讓我們一起來體驗一下：

*反思書中的關鍵要點和個人見解。
*透過以心為中心的冥想與您的內在指導系統連結。
*確定具體的工具和實踐來增強韌性和增強自我意識。

您將需要：

*您的日記或筆記本和一支筆。
*用於突出關鍵見解的便箋。
*安靜、舒適的反思和冥想空間。

讓我們一起來體驗一場改變。放下那些阻礙你的東西。來整合、反思並填滿你的杯子，準備好離開，享受你最偉大的人生體驗！

立即註冊並返回此連結加入我們：

日期：4 月 10 日，星期四
時間：東部時間晚上 7 點/太平洋時間下午 4 點
課程：45 分鐘

連結：https://bit.ly/AMJLeahS

現場會議：歡迎參與者透過視訊和音訊加入或使用聊天進行互動。將有時間寫日記、引導冥想和問答，並為現場參加的人提供特殊機會。

我和我的作家專家同事為您捆綁了所有 25 個生活工具研討會！使用代碼（插入代碼）可在已降低的 90% 折扣的基礎上額外節省 10%，現已提供至 2/14。 2/14後，使用相同代碼可享80%折扣。

在此註冊 https://bit.ly/AMJWorkshops

本次會議將被錄製，任何錯過現場會議的人都可以存取錄音。

關於本書：

主要作者 Anna Pereira 和特約作者專家：Tafiq Akhir、Jill Alman-Bernstein、Keri A. Bentsen、Donna Burgher、Bonnie Chase、Jean Voice Dart、Linda Dieffenbach、Ilene L. Dillon、Ellen Donovan、Carrie Hopkins-Doubts、Lolita Guarin , 大衛·D·麥克勞德, 凱瑟琳·S·麥克菲利普斯, 米歇·梅茲納, 伊麗莎白·摩爾, 多麗絲·西克塞克·穆納, Kim Marie Pauline博士, 蒂娜·普蘭蒂拉斯, 克里斯汀·哈利特·扎薩, Desiree Holmes Scherini, 邦妮·謝爾頓, 南希·史蒂文斯, 珍妮特·斯圖爾特, 麗莎·邦塔·蘇米,金·瓦格納(Kim Wagner) 齊聚一堂，慶祝「健康與生活工具」十週年。

在《全面自我保健健康宇宙指南》系列的第五本書中，創始人安娜·佩雷拉為我們帶來了盡可能過上最好生活的終極工具。健康專業人士的行列，為讀者帶來了一本可以讓讀者受益匪淺的書。 。 《生活工具》是一本指南，每個人都會從中受益，並希望送給他們所愛的人。

亞馬遜有售：

簡介：
Leah Skurdal 擔任 Wellness Universe 的首席營運長、活動領導者、研討會主持人、核心部落客以及 Wellness Universe 完全自我照護指南系列叢書的合著者，為 Wellness Universe 做出了貢獻。 Leah 與 Wellness Universe 合作，舉辦了一系列韌性建設活動：「全民健康」計畫：周中重置冥想和高振動生活：領導者橋接內在與外在的和平。

作為復原力指南，莉亞幫助變革者聯繫他們的內心幸福，提高他們的壓力反應水平，改善人際關係並擴大他們的影響力。在她的演講和研討會中，她以一種鼓舞人心和令人振奮的方式看待作為一個擁有身體體驗的精神存在的生活。 Leah 的工作將研究與個人和客戶故事相結合，使身心意識技能輕鬆融入日常生活。

健康宇宙：
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/
領英：https://www.linkedin.com/in/leahskurdal/
Instagram：https://www.instagram.com/leahskurdal/

附加資訊：課堂錄音將包含聊天記錄。
如果錄音損壞或以任何方式失敗，建議您參加即時會議。

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