Sudut Pengarang dengan Anna Pereira: Bab 1 daripada 25 Alat untuk Dewi

Hari Penjagaan Diri Antarabangsa disambut setiap tahun pada 24 Julai. Ia adalah hari untuk menekankan kepentingan penjagaan diri sebagai asas kesihatan dan untuk mengingatkan orang ramai bahawa penjagaan diri adalah penting untuk meningkatkan kualiti hidup, mencegah banyak keadaan kesihatan , dan menguruskan penyakit kronik.

The Wellness Universe menjemput anda untuk mengambil bahagian dalam sebulan menjaga diri dengan menyelami cerita dan alat setiap minggu untuk membantu anda menjalani kehidupan terbaik anda!

Setiap minggu, pakar pengarang kami yang paling laris membaca bab mereka dan mencipta ruang untuk anda berhubung dengan mereka secara langsung.

Sesi ini didedikasikan untuk memeluk Tenaga Dewi Ilahi anda! Berikut ialah perihalan 'The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Goddesses':

25 pakar Wellness Universe yang berdedikasi. . .
. . . datang bersama-sama untuk membantu anda menjalani kehidupan yang sejahtera, keyakinan, keseimbangan dan peningkatan dalam kerjasama yang hebat ini.

Kebijaksanaan kolektif, kepakaran dan semangat yang terkandung dalam halaman yang akan anda baca adalah di luar apa yang anda boleh bayangkan. Dengan kekuatan cerita sahih mereka, dan pengajaran induk alatan mereka, apa yang anda ada di tangan anda menyokong anda untuk hidup dalam tenaga Dewi unik anda daripada pendekatan asas yang menyeluruh.

Buku ini adalah lanjutan semula jadi daripada kuasa komuniti The Wellness Universe, dan misinya untuk membantu menjadikan dunia tempat yang lebih baik. Semoga semua kegembiraan dalam hidup yang anda inginkan dan layak menjadi milik anda!

Sertai Anna Pereira, Ketua Pegawai Eksekutif The Wellness Universe, sambil membaca babnya:

BAB 1:
RECLAMASI JANTUNG
MENGGUNAKAN VISUALISASI UNTUK MENGAMBIL SEMULA NYAWA ANDA

Dia akan berkongsi alat penjagaan diri untuk mengambil kembali hati anda ... dan hidup anda. Visualisasi ini bukan sahaja untuk mengatasi perpisahan romantis; ia untuk kerugian. Apabila anda memberikan diri anda kepada seseorang, projek, atau komitmen yang berakhir, kadangkala hati anda turut menyertainya. Anda akan dapat menuntut semula hari ini!

Sebagai sebahagian daripada pengaturcaraan Wellness for All kami, sesi ini disokong oleh sumbangan.