Tools zur Stressbewältigung

Experte: Stacy Besonen

Aufgenommenes Programm Aufgezeichnete Sitzung

$ 9 ODER FREI

Jetzt registrieren

+5 LiLt

1

Sitzung
English

Audiosprache

Beschreibung

Diskussion

Bewertung

Heutzutage werden wir ständig mit Stressfaktoren bombardiert! Dauerhafter Stress steht im Zusammenhang mit Bluthochdruck, Migräne, Schlafstörungen bei Diabetes und vielem mehr! Entdecken Sie Tools zur Stressbewältigung, die Ihnen dabei helfen, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern!

Programmdetails

Feb 10, 2025
07:00 (pm) UTC

1. Stress Management Tools

30 Minute Sitzung

Aufgezeichnete Sitzung

Um Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Profil anzeigen