GRATIS
- 1Sesión
- 18Total de alumnos matriculados
- EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
**Sus donaciones son recibidas amable y agradecidamente, gracias**
El vishuddha o chakra de la garganta actúa como el centro de comunicación del cuerpo. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra está asociado con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado. Filosóficamente, el chakra vishuddha está asociado con la verdad, la claridad y la responsabilidad.
Únase a nosotros en esta clase de Yin Yoga para todos, adecuada para personas de todas las habilidades, edades y condiciones de salud.
Profundicemos en el quinto chakra: qué es, cómo identificar los bloqueos y cómo abrirlo para garantizar que la energía de la garganta fluya libremente una vez más.
Venga a esta sesión con 2 o 3 almohadas o cojines, o un cojín de yoga para apoyarlo a la profundidad adecuada. Esta clase se puede hacer en la cama, en una colchoneta o en cualquier lugar donde puedas apoyarte acostado.
El vishuddha o chakra de la garganta actúa como el centro de comunicación del cuerpo. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra está asociado con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado. Filosóficamente, el chakra vishuddha está asociado con la verdad, la claridad y la responsabilidad.
Únase a nosotros en esta clase de Yin Yoga para todos, adecuada para personas de todas las habilidades, edades y condiciones de salud.
Profundicemos en el quinto chakra: qué es, cómo identificar los bloqueos y cómo abrirlo para garantizar que la energía de la garganta fluya libremente una vez más.
Venga a esta sesión con 2 o 3 almohadas o cojines, o un cojín de yoga para apoyarlo a la profundidad adecuada. Esta clase se puede hacer en la cama, en una colchoneta o en cualquier lugar donde puedas apoyarte acostado.
Detalles del programa

Basado en donaciones
$4
Donación sugerida
$8
$2
$1
Donar
Sobre Sarah Evans

Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
Estudiantes (18)
Ver todoOtras clases por Sarah Evans (0)
Vista
Enlace copiado
¡Se ha copiado un enlace a esta página en su portapapeles!
Enlace copiado
¡Se ha copiado un enlace a esta página en su portapapeles!