Rutina de Yoga Restaurativo: 20 Minutos

Relájate y rejuvenece con esta rutina de yoga restaurativo de 20 minutos, apta para todos los niveles. Esta sesión relajante lo guiará a través de posturas suaves y estiramientos profundos para liberar tensión y promover la relajación. Aproveche los beneficios calmantes del yoga restaurativo para restaurar el equilibrio y la tranquilidad en su cuerpo y mente.