Taller de Sankalpa: Tu deseo más sincero para el Año Nuevo

Sankalpa es un término sánscrito que se refiere a un deseo sincero, un voto solemne, una intención o una resolución de hacer algo. Es similar al concepto inglés de resolución, excepto que surge de un lugar más profundo y tiende a ser una afirmación de tu verdadero yo. En este taller utilizaremos la atención plena y la indagación para crear esa intención para el nuevo año que comienza.