Terapia avanzada de cadera y rodilla

Experto: Jeff Bailey

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Esta clase de Avita se dirige principalmente a las caderas, pero hay algo de trabajo de rodilla. Asegúrese de moverse lentamente y de escuchar la retroalimentación que le brinda su cuerpo a medida que avanza. No intente lograr la forma, sino muévase y apóyese de acuerdo con las señales.

Avita Yoga es una mediación en movimiento que sana cuerpo y mente. Usamos formas alcanzables para exponer los bloqueos a la libertad y la salud. Disfrute de este breve video que lo ayudará a comprender mejor la naturaleza del método. Darle una oportunidad. Le gustarán los resultados que trae.

Detalles del programa

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Sobre Jeff Bailey

Spirituality/Healing

Spirituality/Meditation

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Pain Relief

Health & Wellness/Stress Management

Yoga/Therapeutic

Jeff Bailey

Jeff discovered yoga in 1986 in his hometown of Gunnison, CO. "I remember walking out of my first class feeling as if I had taken my first full breath! I fell in love with the physical and spiritual intelligence of yoga." In addition to his rich childhood...

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