$9
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
למה זה כל כך קל לרחם על אחרים, ובכל זאת אנחנו כל כך ביקורתיים כלפי עצמנו? מה אם היינו מתייחסים לעצמנו כפי שהיינו מתייחסים לחבר או למטופלים שלנו? בשיעור זה נדון כיצד להפוך מודעים למבקר העצמי שלנו ולהגביר את החמלה העצמית. כמו כן, נחקור טכניקות מיינדפולנס ליישום בחיינו בין אם בעבודה ובין אם בבית. שיעור זה מתמקד באנשי מקצוע בתחום הבריאות אך יועיל לכל מי שרוצה ללמוד עוד על נושאים אלו.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Jess Anderson

Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Learners (2)
View All
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!