Jóga a torok és a harmadik szem megnyitásához

TOROK
Központi téma: Kommunikáció, verbális képesség, önkifejezés, önfegyelem, őszinteség, inspiráció, kreatív kifejezés, zenei tehetség
HARMADIK SZEM
Központi téma: Intuíció, észlelés, képzelet, az élet tisztánlátásának képessége, az elme/intellektus használata

A jógát több mint évezreddel ezelőtt hozták létre, hogy egyensúlyt és harmóniát hozzon a csakráidba (az alaptól a koronáig).

Csatlakozz, Cassaundra Paolini wellness terapeuta és minősített oktató, aki végigvezeti Önt ezen az integrált jógagyakorlaton Kundalini, Hatha és Flow segítségével, hogy egyensúlyt, gyógyulást és akár aktiválást hozzon létre, miközben megnyitja a torok- és a harmadik szem csakráit.

A jógamenet több konkrét jógapózon megy keresztül, létfontosságú életerő-energiát juttatva beléd és energiaközpontjaidba.
Az órák 30-45 percesek.

Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy élő óráról, egyszerűen regisztráljon, és nézze meg az órát, ahányszor csak akarja.

*Nem minden gyakorlat alkalmas mindenki számára, és ez vagy bármely más edzésprogram sérülést okozhat. Mindig konzultáljon orvosával/orvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, különösen, ha bármilyen krónikus vagy visszatérő betegsége van.

**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.