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QoD 20 marzo 2025
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Modi sani per ridurre l'ansia
Esperto:
Katie Bressack HHC
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- 1Sessione
- EnglishLingua dell'audio
Descrizione
Discussione
Valutazione
Impara alcuni modi per affrontare e gestire la tua ansia con respirazione profonda, meditazione, dieta, cambiamenti nello stile di vita e buone abitudini di sonno per aiutarti durante le vacanze
Dettagli del programma
Feb 08, 2024
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
Healthy Ways To Reduce Anxiety
60 sessione minuto Sessione registrata
Di Katie Bressack HHC
Katie Bressack HHC
Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...
91 Studenti (4)
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