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QoD 21 marzo 2025
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Stress Reduction with Deep Breathing Exercises
Esperto:
Katie Bressack HHC
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- 1Sessione
- EnglishLingua dell'audio
Descrizione
Discussione
Valutazione
One way to reduce the feelings of stress throughout the day is to incorporate breathing exercises. Learn a few breathing techniques to help you during the busiest of workdays.
Dettagli del programma
Dec 17, 2019
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
Stress Reduction with Deep Breathing Exercises
30 sessione minuto Sessione registrata
Di Katie Bressack HHC
Katie Bressack HHC
Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...
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