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Zona Zen: tecniche di riduzione dello stress scatenate
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Peggy Sealfon
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Intraprendi un viaggio nella Zona Zen in questo corso trasformativo, dove scoprirai un tesoro di tecniche di riduzione dello stress per calmare la mente, il corpo e l'anima. Immergiti nel mondo degli esercizi di respirazione profonda, della meditazione guidata e delle pratiche di consapevolezza che scioglieranno lo stress e ti faranno sentire riposato e ringiovanito. Preparati a intraprendere un percorso di calma interiore e tranquillità!
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Di Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
29 Studenti (4)
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