神聖な周期セッション: 月経の至福のための穏やかな流れ (3 部構成シリーズ)

「神聖なサイクル セッション: 月経の至福のための穏やかな流れ」へようこそ。これは、快適さを念頭に置いて設計された、独自に作られたヨガ ワークショップ シリーズです。この 3 部構成のシリーズでは、穏やかなヨガの実践がもたらす調和の力を体験していただきます。すべてがベッドの中で快適に行えるように改良されています。

リラクゼーションと安らぎのために特別に調整された一連のアーサナをガイドしながら、月経周期の知恵を受け入れてください。各セッションは、体、心、月経の健康の間の神聖なつながりを尊重する穏やかな流れに焦点を当てています。

「神聖な周期セッション」では、月経周期中に安らぎを見つけることの重要性を認識しています。私たちの修正アーサナは、快適なベッドから離れることなく、自分の体のリズムとつながることができる、心を落ち着かせる、アクセスしやすい練習を提供するために慎重に厳選されています。

このセルフケアの旅に参加して、自分の中にある神聖なサイクルを尊重しながら、動く喜びを体験し、緊張を解きほぐし、静けさの感覚を養うことができます。温もりのあるベッドから、穏やかな流れと月経の至福が出会う空間へようこそ。 🌙🛌 #神聖なサイクルセッション #ベッドヨガ #月経至福 🌸✨