영적 기공

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☯️ 이 고대 중국 시스템에서 자세, 느린 움직임, 호흡 기술은 신체를 흐르는 생명력을 자극하고 정신과 신체의 연결을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 영적 기공에서 가장 중요한 목표는 평온함, 자연과의 조화, 깨달음을 개발하는 것입니다.

모든 LiL 수업은 녹화되므로 수업을 놓친 경우 걱정하지 마십시오. 편리한 시간에 쉽게 등록하고 원하는 횟수만큼 수업을 시청할 수 있습니다.

**이 시리즈의 콘텐츠는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 의학적 상태와 관련하여 궁금한 사항이 있으면 항상 의사 또는 기타 자격을 갖춘 의료 제공자의 조언을 구하십시오.