A Magical Journey with Keri Bentsen: The Mirror Within

Selamat datang ke A Magical Journey bersama Keri Bentsen: The Mirror Within
Bengkel ini diilhamkan oleh bab saya dalam Ch. 9 - Menjadi Rakan Karib Anda Sendiri: Laluan Menuju Penerimaan Diri dalam Kesejahteraan Universe Panduan untuk Menjaga Diri Lengkap, 25 Alat untuk Kehidupan.

Saya akan berkongsi perjalanan peribadi saya dalam penemuan diri, yang bermula selepas perkahwinan saya selama 30 tahun berakhir. Selama bertahun-tahun, saya bergelut dengan keraguan diri, menyenangkan orang, dan tertanya-tanya, "Siapa saya?" Walaupun dikenali sebagai "bagus," saya menyedari bahawa saya telah kehilangan identiti sebenar saya. Fikiran negatif dan kritikan diri saya termakan. Walaupun saya menunjukkan belas kasihan terhadap orang lain, saya tidak menerima diri saya sendiri.

Kesedaran ini mendorong saya untuk meneroka penerimaan diri dan membawa saya kepada penemuan bahawa cinta diri yang sebenar hanya boleh berkembang apabila kita mula-mula menerima diri kita sendiri—tidak sempurna dan sentiasa berkembang. Perjalanan saya melibatkan beralih kepada iman, mencari mesej yang menaikkan semangat, dan menguatkan kepercayaan saya melalui doa. Amalan ini membantu saya menggantikan negatif dengan pandangan positif. Melalui kerja batin selama bertahun-tahun, saya telah menerima nilai saya, belajar belas kasihan diri dan memperkasakan diri saya untuk hidup secara tulen.

Pertumbuhan adalah proses yang berterusan, tetapi dengan kepercayaan dan sokongan, saya telah belajar bahawa mengatasi mengehadkan kepercayaan dan mencari kedamaian adalah mungkin.

Dalam sesi rakaman langsung ini, saya akan membimbing anda melalui alat penjagaan diri kegemaran saya daripada buku saya, di mana saya menerangkan cara menggunakan cermin untuk pantulan diri. Kami akan mengalami amalan transformatif ini bersama-sama dalam ruang yang menyokong dan selamat.

Sertai saya dan mari:
Kenali nilai anda, seperti yang anda ada sekarang
Beralih daripada mengkritik diri sendiri kepada belas kasihan diri
Buka kunci kebebasan anda untuk berkembang

Anda memerlukan:
Cermin atau kamera pada telefon anda
Pemikiran atau niat untuk berubah

Mari kita alami peralihan transformasi bersama-sama, lepaskan apa yang menghalang anda dan melangkah pergi bersedia untuk menerima pengalaman hidup terhebat anda!

Tarikh: Rabu, 16 April 2025
Masa: 3 petang ET/12 malam PT
Tempoh Sesi: 60 minit

Pautan: (Anda akan menambah ini selepas kelas anda dibuat dan pautan dijana)

Pilihan Sesi Langsung: Anda boleh menyertai dengan video, mikrofon dalam keadaan redam atau mendengar sahaja dan melibatkan diri melalui sembang. Akan ada masa untuk Soal Jawab dan peluang istimewa untuk mereka yang hadir secara langsung.

Rakan-rakan Pakar Pengarang saya dan saya mempunyai SEMUA daripada 25 bengkel Alat untuk Kehidupan kami yang digabungkan untuk anda! Gunakan kod mirror10 untuk diskaun tambahan 10% daripada yuran 90% yang sudah didiskaun, tersedia sekarang hingga 14/2. Selepas 14/2, nikmati diskaun 80% dengan kod yang sama.

Daftar di sini https://bit.ly/AMJWorkshops

Sesi ini akan dirakam dan sesiapa yang terlepas sesi langsung boleh mengakses rakaman.

Mengenai Buku:

Pengarang Utama Anna Pereira dan pakar pengarang yang menyumbang, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin , David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner datang bersama-sama meraikan 10 Tahun Kesejahteraan dengan Tools for Life.

Dalam buku kelima dalam siri The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care ini, pengasas Anna Pereira membawakan kita alat terbaik untuk menjalani kehidupan yang terbaik. hadiahkan mereka kesedaran, motivasi, keberanian dan alat strategik yang boleh mereka amalkan di rumah untuk kesejahteraan minda, badan, jiwa dan roh. Tools for Life ialah panduan yang semua orang akan mendapat manfaat daripadanya serta ingin memberi orang yang mereka sayangi.

Tersedia di Amazon:
Maklumat Tambahan: Rakaman kelas akan mengandungi rekod sembang.
Anda disyorkan untuk menghadiri sesi langsung sekiranya rakaman itu rosak atau gagal dalam apa jua cara.

BIO:

Keri Bentsen ialah Jurulatih Kehidupan Kesejahteraan yang berpangkalan di North Carolina. Diperakui dalam Bimbingan Kesihatan dan Kepakaran Perubahan Tingkah Laku melalui A.C.E. Kecergasan, Keri memegang B.A. dalam Sains Senaman dari Universiti Concordia. Seorang ibu kepada tiga anak dewasa, dia bersemangat untuk membantu individu mengatasi halangan gaya hidup untuk menjalani kehidupan yang terbaik dan tulen.

Keri menyokong penjagaan diri dan melihat kesejahteraan sebagai perjalanan holistik, menggabungkan kesejahteraan fizikal, mental, emosi dan rohani. Kuasa besarnya menggabungkan kesedaran dengan tabiat yang disengajakan untuk mencipta rutin yang membantu orang ramai mencapai matlamat mereka.

Penafian: Program ini mungkin menawarkan maklumat kesihatan, kesejahteraan dan pemakanan serta direka untuk tujuan pendidikan sahaja. Anda tidak seharusnya bergantung pada maklumat ini sebagai pengganti, dan juga tidak menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan tentang kesihatan anda, anda harus sentiasa berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain. Jangan abaikan, elakkan atau tangguhkan mendapatkan nasihat perubatan atau berkaitan kesihatan daripada profesional penjagaan kesihatan anda kerana sesuatu yang anda mungkin pernah baca, dengar, tonton di sini. Penggunaan sebarang maklumat yang disediakan dalam program ini adalah atas risiko anda sendiri.

Perkembangan dalam penyelidikan perubatan mungkin memberi kesan kepada nasihat kesihatan, kesejahteraan, kecergasan dan pemakanan yang mungkin dikongsi di sini. Tiada jaminan boleh diberikan bahawa maklumat yang terkandung dalam program ini akan sentiasa merangkumi penemuan atau perkembangan yang paling relevan berkenaan dengan bahan tertentu.

Pakar dalam program ini berkongsi alat, amalan dan pengetahuan dengan anda dengan niat yang ikhlas dan murah hati untuk membantu anda dalam perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda. Sila hubungi mereka dengan sebarang soalan yang anda ada tentang teknik atau maklumat yang mereka berikan. Mereka akan gembira untuk membantu anda dengan lebih lanjut!