การฝึกชี่กงประจำวัน

ด้วยประโยชน์ด้านสุขภาพมากมายที่การฝึกชี่กงทุกวันมีให้แก่ผู้ฝึก รวมถึงพลังงานที่ดีขึ้น ความมีชีวิตชีวา ความหนาแน่นของกระดูก ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ความสมดุล การประสานงาน และอายุยืน เป็นต้น นอกจากนี้ วิธีปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดความดันโลหิต การรักษาโรคมะเร็ง ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ อาการปวดหลัง โรคข้ออักเสบ และอื่นๆ อีกมากมาย Cassaundra สนับสนุนให้คุณลองทำร่วมกับเธอและดูด้วยตัวคุณเอง
ชี่กงเป็นวิธีการเป็น

Cassaundra หวังว่าจะได้พบคุณในชั้นเรียน

ระบบจะบันทึกคลาส LiL ทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวลหากคุณพลาดคลาสสด เพียงลงทะเบียนตามความสะดวกของคุณและดูคลาสตามต้องการกี่ครั้งก็ได้

*การออกกำลังกายบางอย่างไม่เหมาะกับทุกคน และโปรแกรมการออกกำลังกายนี้หรือโปรแกรมอื่นๆ อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บได้ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณเสมอก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเรื้อรังหรือเกิดซ้ำๆ

**เนื้อหาในชุดข้อมูลนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอหากมีคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์