

QoD วันที่ 23 มีนาคม 2568
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3การประชุมs
- Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
ซีรีส์ - การจัดระเบียบส่วนบุคคล
แม้ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองเป็นคนไม่มีระเบียบ แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงทัศนคติเดิมๆ และเรียนรู้วิธีการจัดระเบียบตัวเองให้ดีขึ้นได้ เข้าร่วมซีรีส์ 3 ส่วนนี้กับเราเพื่อปลูกฝังนิสัยเพื่อสร้างกิจวัตรประจำวันง่ายๆ และลดความเครียดในชีวิตของคุณ เราจะเริ่มต้นด้วยคำถามที่ชวนคิด เช่น ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับฉัน ฉันมีอุปสรรคอะไรบ้าง จากนั้นจึงค่อยไปสู่ขั้นตอนต่างๆ ของการจัดระเบียบ
แม้ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองเป็นคนไม่มีระเบียบ แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงทัศนคติเดิมๆ และเรียนรู้วิธีการจัดระเบียบตัวเองให้ดีขึ้นได้ เข้าร่วมซีรีส์ 3 ส่วนนี้กับเราเพื่อปลูกฝังนิสัยเพื่อสร้างกิจวัตรประจำวันง่ายๆ และลดความเครียดในชีวิตของคุณ เราจะเริ่มต้นด้วยคำถามที่ชวนคิด เช่น ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับฉัน ฉันมีอุปสรรคอะไรบ้าง จากนั้นจึงค่อยไปสู่ขั้นตอนต่างๆ ของการจัดระเบียบ
รายละเอียดโปรแกรม

เกี่ยวกับ Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
ผู้เรียน (1)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Stacy Besonen (0)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!