ซีรี่ส์ - การเสริมสร้างความเห็นอกเห็นใจตนเอง

ผู้เชี่ยวชาญ: Karina DiLuzio

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 29 หรือ ฟรี

สมัครตอนนี้

+145 LiLt

แบ่งปัน

3

การประชุมs
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

การเห็นอกเห็นใจตนเองอาจไม่ได้พูดถึงเพียงพอในทุกวันนี้ บางทีคุณไม่จำเป็นต้องวิจารณ์ตนเองมากจนเกินไปหรือใช้วิธีการแข่งขันสูงเกินไป ทัศนคติเหล่านี้อาจขัดขวางการบรรลุเป้าหมายของคุณ! โปรดเข้าร่วมการสัมมนาผ่านเว็บเป็นเวลา 30 นาทีเกี่ยวกับวิธีปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจตนเองให้มากขึ้นในชีวิตของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของความเห็นอกเห็นใจตนเอง และเรียนรู้ว่าปริมาณที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยสุขภาวะทางอารมณ์และร่างกายของคุณได้อย่างไร

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

601 แนะนำ

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}