ฟรี
- 1การประชุม
- 14ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
- Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
💕คลาสนี้รับบริจาค💌🙏
การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง - น้ำเหลืองที่ไหลออกจากบริเวณขาส่วนล่างเริ่มต้นที่เท้า ซึ่งต่อมน้ำเหลืองจะแบ่งออกเป็นต่อมน้ำเหลืองผิวเผิน (เอพิฟาสเชีย) และต่อมน้ำเหลืองลึก (ซับฟาสเชีย) เครือข่ายต่อมน้ำเหลืองเอพิฟาสเชียและซับฟาสเชียเชื่อมต่อกันด้วยการเชื่อมต่อแบบต่อกัน
การนวดระบายน้ำเหลืองหรือที่เรียกอีกอย่างว่าการระบายน้ำเหลืองด้วยมือ ช่วยบรรเทาอาการบวมที่เกิดขึ้นเมื่อการรักษาทางการแพทย์หรือโรคอุดตันระบบน้ำเหลือง การนวดระบายน้ำเหลืองเกี่ยวข้องกับการนวดบริเวณเฉพาะของร่างกายอย่างอ่อนโยนเพื่อช่วยให้น้ำเหลืองเคลื่อนตัวไปยังบริเวณที่มีหลอดน้ำเหลืองทำงาน
คลาส LiL ทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณพลาดคลาส คุณสามารถลงทะเบียนได้ตามสะดวกและรับชมคลาสตามต้องการได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ
*โดยทั่วไปแล้วการนวดระบายน้ำเหลืองถือว่าปลอดภัยและมีความเสี่ยงต่ำ อย่างไรก็ตาม เทคนิคนี้อาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีภาวะที่สามารถเคลื่อนย้ายน้ำเหลืองกลับไปที่หัวใจหรือไต อาการเหล่านี้ได้แก่: ลิ่มเลือด
**มีเพียงไม่กี่คนที่มีอาการไม่พึงประสงค์จากการนวดเพื่อระบายน้ำเหลือง อย่างไรก็ตาม บางคนอาจบ่นว่าปวดหัว คลื่นไส้ และอ่อนล้า เมื่อเกิดอาการดังกล่าว คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการจัดการผลข้างเคียงของคุณ
***เนื้อหาในซีรีส์นี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่
เรียนรู้เกี่ยวกับระบบน้ำเหลือง:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf
การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง - น้ำเหลืองที่ไหลออกจากบริเวณขาส่วนล่างเริ่มต้นที่เท้า ซึ่งต่อมน้ำเหลืองจะแบ่งออกเป็นต่อมน้ำเหลืองผิวเผิน (เอพิฟาสเชีย) และต่อมน้ำเหลืองลึก (ซับฟาสเชีย) เครือข่ายต่อมน้ำเหลืองเอพิฟาสเชียและซับฟาสเชียเชื่อมต่อกันด้วยการเชื่อมต่อแบบต่อกัน
การนวดระบายน้ำเหลืองหรือที่เรียกอีกอย่างว่าการระบายน้ำเหลืองด้วยมือ ช่วยบรรเทาอาการบวมที่เกิดขึ้นเมื่อการรักษาทางการแพทย์หรือโรคอุดตันระบบน้ำเหลือง การนวดระบายน้ำเหลืองเกี่ยวข้องกับการนวดบริเวณเฉพาะของร่างกายอย่างอ่อนโยนเพื่อช่วยให้น้ำเหลืองเคลื่อนตัวไปยังบริเวณที่มีหลอดน้ำเหลืองทำงาน
คลาส LiL ทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณพลาดคลาส คุณสามารถลงทะเบียนได้ตามสะดวกและรับชมคลาสตามต้องการได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ
*โดยทั่วไปแล้วการนวดระบายน้ำเหลืองถือว่าปลอดภัยและมีความเสี่ยงต่ำ อย่างไรก็ตาม เทคนิคนี้อาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีภาวะที่สามารถเคลื่อนย้ายน้ำเหลืองกลับไปที่หัวใจหรือไต อาการเหล่านี้ได้แก่: ลิ่มเลือด
**มีเพียงไม่กี่คนที่มีอาการไม่พึงประสงค์จากการนวดเพื่อระบายน้ำเหลือง อย่างไรก็ตาม บางคนอาจบ่นว่าปวดหัว คลื่นไส้ และอ่อนล้า เมื่อเกิดอาการดังกล่าว คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการจัดการผลข้างเคียงของคุณ
***เนื้อหาในซีรีส์นี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่
เรียนรู้เกี่ยวกับระบบน้ำเหลือง:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf
รายละเอียดโปรแกรม

ตามการบริจาค
$9
การบริจาคที่แนะนำ
$18
$5
$2
บริจาค
เกี่ยวกับ Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
ผู้เรียน (14)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Cassaundra Paolini (0)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!