Günlük Çigong Uygulamaları

Bir Günlük Çigong Uygulamasının uygulayıcılarına sunduğu sağlıkla ilgili o kadar çok fayda vardır ki, bunlar arasında gelişmiş enerji, canlılık, kemik yoğunluğu, kuvvet, esneklik, denge, koordinasyon ve uzun ömür bunlardan birkaçıdır. Ayrıca kan basıncını düşürmek, kanser desteği, tiroid sorunları, sırt ağrısı, artrit ve daha fazlası için harika bir uygulama olan Cassaundra, bunu onunla denemenizi ve kendiniz görmenizi teşvik ediyor. Yoğun programınız ile çalışmak için tüm dersler 30 dakikanın altında kalacaktır.
Çigong bir var olma biçimidir.

Cassaundra seni sınıfta görmeyi dört gözle bekliyor.

Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, size uygun bir zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.

*Tüm egzersizler herkes için uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle kronik veya tekrarlayan bir durumunuz varsa, daima Sağlık Uzmanınıza danışın.

**Bu dizideki İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun.