Перфекціонізм

Експерт: Stacy Besonen

Починається Apr 07, 2025 04:00 (pm) UTC

$ 9 АБО БЕЗКОШТОВНО

Зареєструватися зараз

+5 LiLt

Додати до календаря
Поділіться

1

Сесія
1

Сеанс, що залишився
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Перфекціонізм — це риса, яка може призвести до великого успіху, але також може перешкоджати нашій здатності ризикувати, пробувати щось нове і, зрештою, може призвести до тривоги, депресії, розладів харчування та залежності. Цей вебінар познайомить вас із кількома простими інструментами, які допоможуть змінити концепцію перфекціонізму.

Деталі програми

Apr 07, 2025
04:00 (pm) UTC

1. Perfectionism

30 хвилинний сеанс

Майбутні

про Stacy Besonen

Тренування усвідомленості

Стійке життя/-

Уважність і стійкість/-

Оздоровчі розмови

Тренерська серія

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Перегляд профілю