Уважність і співчуття до себе для медичних працівників

Чому так легко бути співчутливим до інших, але ми настільки критичні до себе? Що, якби ми ставилися до себе так, як до друга чи пацієнтів? На цьому занятті ми обговоримо, як усвідомити свою самокритичність і підвищити співчуття до себе. Ми також досліджуватимемо методи усвідомленості, які можна застосовувати в нашому житті на роботі чи вдома. Це заняття орієнтоване на медичних працівників, але стане в нагоді всім, хто хоче дізнатися більше про ці теми.