سیریز: ذاتی آرگنائزنگ

ماہر: Stacy Besonen

ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن

$ 20 یا مفت

ابھی رجسٹر کریں

+5 LiLt

بانٹیں

3

اجلاسs
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

کلاس کی درجہ بندی

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں

سیریز - ذاتی تنظیم سازی
یہاں تک کہ اگر آپ خود کو ایک غیر منظم شخص سمجھتے ہیں، تو آپ اس طے شدہ ذہنیت کو بدل سکتے ہیں اور مزید منظم ہونے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں۔ اپنی زندگی میں سادہ معمولات بنانے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے عادات پیدا کرنے کے لیے اس تین حصوں کی سیریز کے لیے ہمارے ساتھ شامل ہوں۔ ہم سوچنے والے سوالات کے ساتھ شروعات کریں گے جیسے یہ میرے لیے کیوں اہم ہے؟ میری رکاوٹیں کیا ہیں؟ اور پھر تنظیم کی طرف قدم بہ قدم کاموں کی طرف بڑھیں۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن

آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

پروفائل کا مشاھدہ کریں

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین

ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

کلاسز: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}