$50
کام پر اپنے جسم کو آرام دینے کے 10 طریقے - کثیر لسانی
ماہر:
Lolita Guarin
ریکارڈ شدہ پروگرام
ریکارڈ شدہ سیشن
$ 50
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
-
{{ languages[language_active]?.label }}{{ lang.label }}ذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
کیا آپ سارا دن اپنی میز پر بیٹھ کر کام کرتے ہیں؟ تناؤ، اضطراب اور ڈپریشن کا شکار ہیں؟ یہ سب منسلک ہے! زبردست ٹپس سے بھرے اس ویبنار میں شرکت کریں اور جانیں کہ کس طرح آرام کرنا ہے، تناؤ کو دور کرنا ہے اور منٹوں میں اپنے جسم اور دماغ کو متحرک کرنا ہے!
ترجمہ کے لیے اپ ڈیٹ کیا گیا۔
ترجمہ کے لیے اپ ڈیٹ کیا گیا۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Lolita Guarin
Lolita Guarin
I’m Lolita Guarin, the passionate creator of the CALM Process, a four-time #1 bestselling Amazon author, transformational speaker, and trusted coach dedicated to empowering busy professionals. As the author of pivotal works like Crush Stress While You Work...
10 دیگر کلاسز بذریعہ Lolita Guarin ({{classes.count}})
دیکھیں
{{ one_class.rate }} 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- میسج انسٹرکٹر
- وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
- بنڈل میں ترمیم کریں۔
- بنڈل کو حذف کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کلاس میں ترمیم کریں۔
- پیغام رجسٹر کرنے والوں
- رپورٹ ملاحظہ کریں
- کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت 
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
- کیلنڈر میں شامل کریں۔
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!