رجونورتی

خواتین ابھی تک اپنی زندگی کا ایک تہائی سے نصف رجونورتی میں گزارتی ہیں، ہم میں سے بہت کم لوگ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ رجونورتی کی علامات میں نیند کی کمی، رات کو پسینہ آنا، اور موڈ کا اتار چڑھاؤ شامل ہو سکتا ہے۔ براہ کرم اس 30 منٹ کے ویبنار کے لیے ہمارے ساتھ شامل ہوں، جو عام علامات کا مقابلہ کرنے اور 'زندگی کی تبدیلی' کو ختم کرنے کا طریقہ دریافت کرے گا۔