$7
HOẶC
MIỄN PHÍ
Kỹ Thuật Thở 101
Thành thạo:
Cassaundra Paolini
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 7
HOẶC
MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Phần này là hướng dẫn về Thở đúng cách để có sức khỏe tốt hơn và sức khỏe tổng thể tốt hơn.
Bạn có đang thở đúng cách?
Có vẻ như một câu hỏi lạ để hỏi phải không? Hơi thở đến rất tự nhiên, hầu hết thậm chí không nghĩ gì về nó.
Bạn đã thở đủ sâu chưa? Bạn có đang thở từ cơ hoành không? Bạn có chú ý đến cách bạn thở không?
Vì vậy, tại sao hít thở sâu rất quan trọng? Thở đúng cách rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn: thể chất, tinh thần và cảm xúc, và chánh niệm của nó thậm chí có thể có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tinh thần.
Bạn có biết rằng thở không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa và cân nặng của bạn, và bằng cách đào tạo lại cách bạn thở, nó có thể giúp giải quyết các vấn đề về bụng và giảm cân?
Trong buổi học kéo dài 1 giờ này, chúng tôi sẽ bắt đầu với những lợi ích sức khỏe của việc thở đúng cách, nhưng vì chúng tôi là chính mình, nên bắt buộc phải trình bày với bạn, khía cạnh tâm linh của hơi thở và khả năng kết nối với tinh thần thiêng liêng của bạn .
Chúng tôi sẽ trình diễn và thực hành một số kỹ thuật đã được chứng minh về sức khỏe và thể chất (thể chất, tinh thần, cảm xúc) và một số kỹ thuật dành cho hành trình tâm linh của bạn.
- các kỹ thuật thở đã được chứng minh giúp cải thiện lượng oxy hấp thụ của bạn, TĂNG CƯỜNG LƯU THÔNG, GIẢM LO ÂU và TRẦM CẢM, GIẢM CĂNG THẲNG và mức độ phản ứng, mang lại SỰ SÁNG SUỐT TINH THẦN, giải phóng ENDORPHIN, TĂNG CƯỜNG PHẢN ỨNG MIỄN DỊCH và CHUYỂN HÓA, hỗ trợ TIÊU HÓA, và cung cấp năng lượng cho bạn, mang lại cho bạn nhiều hơn một sức sống.
Tích cực nạp năng lượng cho toàn bộ cơ thể của bạn ở cấp độ tế bào với lượng oxy vượt trội!
Hãy hít một hơi thật sâu và bắt đầu nào!
Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong lớp :)
Tất cả các lớp LiL đều được ghi lại, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ một lớp nào, bạn có thể dễ dàng đăng ký một cách thuận tiện và xem lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.
**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ của bạn hoặc các nhà cung cấp dịch vụ y tế đủ điều kiện khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng sức khỏe."
Bạn có đang thở đúng cách?
Có vẻ như một câu hỏi lạ để hỏi phải không? Hơi thở đến rất tự nhiên, hầu hết thậm chí không nghĩ gì về nó.
Bạn đã thở đủ sâu chưa? Bạn có đang thở từ cơ hoành không? Bạn có chú ý đến cách bạn thở không?
Vì vậy, tại sao hít thở sâu rất quan trọng? Thở đúng cách rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn: thể chất, tinh thần và cảm xúc, và chánh niệm của nó thậm chí có thể có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tinh thần.
Bạn có biết rằng thở không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa và cân nặng của bạn, và bằng cách đào tạo lại cách bạn thở, nó có thể giúp giải quyết các vấn đề về bụng và giảm cân?
Trong buổi học kéo dài 1 giờ này, chúng tôi sẽ bắt đầu với những lợi ích sức khỏe của việc thở đúng cách, nhưng vì chúng tôi là chính mình, nên bắt buộc phải trình bày với bạn, khía cạnh tâm linh của hơi thở và khả năng kết nối với tinh thần thiêng liêng của bạn .
Chúng tôi sẽ trình diễn và thực hành một số kỹ thuật đã được chứng minh về sức khỏe và thể chất (thể chất, tinh thần, cảm xúc) và một số kỹ thuật dành cho hành trình tâm linh của bạn.
- các kỹ thuật thở đã được chứng minh giúp cải thiện lượng oxy hấp thụ của bạn, TĂNG CƯỜNG LƯU THÔNG, GIẢM LO ÂU và TRẦM CẢM, GIẢM CĂNG THẲNG và mức độ phản ứng, mang lại SỰ SÁNG SUỐT TINH THẦN, giải phóng ENDORPHIN, TĂNG CƯỜNG PHẢN ỨNG MIỄN DỊCH và CHUYỂN HÓA, hỗ trợ TIÊU HÓA, và cung cấp năng lượng cho bạn, mang lại cho bạn nhiều hơn một sức sống.
Tích cực nạp năng lượng cho toàn bộ cơ thể của bạn ở cấp độ tế bào với lượng oxy vượt trội!
Hãy hít một hơi thật sâu và bắt đầu nào!
Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong lớp :)
Tất cả các lớp LiL đều được ghi lại, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ một lớp nào, bạn có thể dễ dàng đăng ký một cách thuận tiện và xem lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.
**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ của bạn hoặc các nhà cung cấp dịch vụ y tế đủ điều kiện khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng sức khỏe."
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
8 người học (3)
Xem tất cảCác lớp khác của Cassaundra Paolini ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!