Nấu Ăn Tăng Cường Sức Khỏe Mùa Đông - Đa Ngôn Ngữ

Người trưởng thành trung bình sẽ bị cảm lạnh 2-4 lần mỗi năm. Hãy chuẩn bị cho mình trong mùa này những thực phẩm và thảo dược phù hợp để nuôi dưỡng cơ thể và tránh những cơn cảm lạnh mùa đông khó chịu.

Lớp học nấu ăn và bản trình diễn của tôi sẽ cho bạn thấy chính xác những loại thực phẩm tốt nhất nên mua trong mùa này và cách chế biến chúng để có sức khỏe tối ưu. Chúng tôi cũng sẽ đề cập đến những loại thảo mộc thiết yếu cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn nhằm ngăn ngừa mọi bệnh về đường hô hấp sắp xảy ra.

Đánh dấu lịch của bạn và tôi sẽ sớm gặp lại bạn trong nhà bếp của tôi!

Đã cập nhật để dịch.