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2025 年 3 月 16 日 QoD
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評分：
一般成年人每年會感冒 2-4 次。在這個季節為自己準備好合適的食物和草藥來滋養您的身體，避免那些令人討厭的冬季感冒。
我的烹飪課和演示將向您確切展示本季最值得購買的食物以及如何準備這些食物以達到最佳健康狀態。我們還將介紹增強免疫力以預防任何即將到來的呼吸系統疾病所需的基本草藥。
標記你的日曆，我很快就會在我的廚房裡見到你！
更新翻譯。
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課程詳情
Dec 06, 2022
12:13 (pm) UTC
12:13 (pm) UTC
Subtitled - Cooking to Boost Winter Health
60 分鐘的課 視頻課
關於 Andrea Beaman
Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
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