系列 - 增強自我同情心

專家 Karina DiLuzio

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這些天自我同情可能還沒有被談論得足夠多。也許你不需要如此自我批評或採取過度競爭的方法。這些態度會妨礙您實現目標！請加入我的 30 分鐘網絡研討會，了解如何在生活中培養更多的自我慈悲，了解自我慈悲的好處，並了解適量的自我慈悲如何幫助您的身心健康。

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關於 Karina DiLuzio

正念訓練/-

戒菸/-

冥想/引導冥想

冥想/其他

輔導系列/界限

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Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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