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與 Mona 一起學習和練習一些吠陀咒語，神聖的聖歌，為假期做準備。
以下是機會：
- 12 月 7 日：克服障礙的咒語
- 12 月 14 日：培養和平與幸福的咒語
形式為10-15分鐘的討論和練習，5分鐘的提問和討論。
以下是機會：
- 12 月 7 日：克服障礙的咒語
- 12 月 14 日：培養和平與幸福的咒語
形式為10-15分鐘的討論和練習，5分鐘的提問和討論。
課程詳情
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關於 Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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