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欢迎黎明，骶脉轮早晨拜日式 - 瑜伽练习
拜日式是一系列经典的相关瑜伽动作，非常适合培养柔韧性、力量和活力。
传统上，拜日式是在早晨进行的，作为对生命赋予太阳力量的祈祷。
把它看作是对你和你周围的神圣的奉献。以这种方式调整身心可以带来深远的结果。
加入精神导师和健康治疗师 Cassaundra Paolini，她将指导您完成这些旨在刺激从底部到顶部的每个脉轮的早晨练习（并帮助加深瑜伽练习）。
每周将注意力集中在能量体和相关脉轮上。
所有 LiL 课程都已录制，因此如果您错过了课程，请不要担心，您可以在方便时轻松注册，并根据需要多次观看课程以进行日常练习。
拜日式是一系列经典的相关瑜伽动作，非常适合培养柔韧性、力量和活力。
传统上，拜日式是在早晨进行的，作为对生命赋予太阳力量的祈祷。
把它看作是对你和你周围的神圣的奉献。以这种方式调整身心可以带来深远的结果。
加入精神导师和健康治疗师 Cassaundra Paolini，她将指导您完成这些旨在刺激从底部到顶部的每个脉轮的早晨练习（并帮助加深瑜伽练习）。
每周将注意力集中在能量体和相关脉轮上。
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关于 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
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