阿尔茨海默病预防宇航员训练和 Kirtan Kriya

专家： Doug Hayward

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数十亿美元已用于治疗阿尔茨海默氏症，但没有成功。鲜为人知但经过广泛研究的一系列旨在改善平衡的运动是本课程的重点。身体的平衡机制与大脑中与记忆、注意力、注意力和空间意识有关的同一区域相关联。
最终想法：更好的平衡 ~ 更好的大脑！！来和我一起踏上持续健康大脑的旅程。还可以考虑邀请您可能认识的任何运动员，因为这些运动员也被证明可以提高运动成绩。
每天 15 分钟的不便会带来长期的生活改善。

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关于 Doug Hayward

健康与保健/大脑健康

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Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

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