Is 压力管理 free?

This bundle is available for $54.00 USD.

How many classes are included in this bundle?

This bundle includes 7 expert-led classes.

What language is this bundle taught in?

This bundle is taught in English.

Can I attend these classes at my own pace?

Yes, after registration you can access the recordings anytime at your convenience.

Who are the instructors for this bundle?

This bundle features 1 expert instructor: Avital Miller.

What resources are included with this bundle?

This bundle includes 0 learning resource.

Bundle: 压力管理 - Online Course by Learn It Live

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压力管理

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Bundle Overview

推出 7 级捆绑包：克服压力并培养幸福感

您是否厌倦了压力对您的身心造成的有害影响？您是否知道压力会损害您的免疫系统、损害大脑功能并导致各种身体疾病？好消息是，有一种方法可以迅速克服压力并减少其复发。

想象一种没有压力的生活，在那里你可以提高你的生产力，在工作中取得成功，珍惜与亲人在一起的美好时光，并以无限的精力沉迷于你的激情。

在这个全面的 7 类捆绑包中，您将：

发现可以在几秒钟内实施的即时减压技巧。
了解压力的根源并学习有效的预防措施。
掌握在工作中保持专注和高效的艺术，不受干扰。
探索改善睡眠质量和整体健康的策略。
提升您的能量水平，享受更快乐、更充实的生活。
加入我们参加一系列变革性的课程，每周提供一次压力缓解，同时解决压力的根本原因。

Featured Classes in 压力管理 (7)

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Avital Miller, best-selling author of the books Healing Happens and Practice, inspires people to experience boundless energy, absolute happiness, and true success in order to live the best life possible. For over fifteen years Avital has been serving thousands...